Browsing: emociones
Todas las personas tenemos algún miedo y, curiosamente, el miedo a cometer algún error es uno de los que más…
Sara, de 14 años, ha sido desde pequeña una estudiante ejemplar, pero en 3º de la ESO (el penúltimo año…
El trastorno de ansiedad generalizada afecta a millones de personas en todo el mundo, caracterizándose por una preocupación excesiva e…
Es posible que hayas escuchado hablar mucho sobre la educación emocional, pero quizá no sepas bien qué es o cuáles…
Las compras compulsivas son un problema de salud mental que genera un malestar significativo a nivel económico, emocional e interpersonal.…
Resulta cuanto menos curioso pensar que, en el transcurso de la historia, se han invertido un sinfín de recursos de…
¿Qué es la ansiedad? La mayoría experimentamos ansiedad en algún momento de nuestras vidas; el problema surge cuando esa ansiedad…
Aprender a manejar nuestras emociones es esencial para desarrollarnos plenamente. Hablar de emociones parece un asunto de niños en preescolar,…
Buscar apoyo social, practicar la atención plena y aceptar las emociones son algunas de las técnicas que se pueden usar…
¿Ha oído alguna vez aquello de que los hombres no podrían soportar los dolores del parto? ¿Y a alguna mujer…